ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಯೋಗಾಸನಗಳು
ಹೃದಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಯೋಗವೇ ಮದ್ದು: ವೈದ್ಯರ ಅಭಿಪ್ರಾಯ
ಯೋಗವು ನಿಮ್ಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ತಾಡಾಸನ
ವೃಕ್ಷಾಸನ
ಪಾದಂಗುಷ್ಠಾಸನ
ಭುಜಂಗಾಸನ
ಪಶ್ಚಿಮೋತ್ಥಾನಾಸನ