ದೇಹದ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ ತಡೆಯಲು ಈ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಿ
ಸೌತೆಕಾಯಿ
ಹಸಿರು ಸೊಪ್ಪು
ಕಿತ್ತಳೆ ಹಣ್ಣು
ಕಲ್ಲಂಗಡಿ
ಟೊಮೆಟೋ